SAITO JOURNAL / KOTE PERM
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仕上がりの前に、
髪の状態を丁寧に見る。
薬剤の選び方、アイロン前後の処理、水分の調整。
銀座で施術する理容師・斉藤が、コテパーマで大切にしている7つの工程をお伝えします。
持ちや仕上がりには個人差があります。
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01 / ARTICLE
コテパーマ(アイロンパーマ)ってなに?
一般的なパーマとの違い
ロッドに髪を巻いて形をつけるコールドパーマに対し、コテパーマ(アイロンパーマ)は加熱したアイロンを使う施術です。
薬剤とアイロンを使って、髪にカールや毛流れをつけていきます。
私のコテパーマでは、こんな仕上がりを目指しています。
- サイドの膨らみを収める
- トップや前髪に自然な動きをつける
- 毎朝のスタイリングをしやすくする
サイドだけ・トップだけといった部分的な施術もできます。
短い髪や伸ばしかけの髪にかけられるかは、長さと状態を見て判断します。
直毛で広がりやすい方への使い方
「サイドが横に張ってしまう」「トップに動きが出しにくい」。
そんな直毛のお悩みにも、コテパーマが選択肢になります。
たとえば細いアイロン(約3mm)でサイドの収まりを狙ったり、太いアイロン(約10mm)でトップにゆるやかな動きをつけたり。
部位と仕上がりのイメージに合わせて使い分けます。
ただし、直毛なら誰でも同じようにかかるわけではありません。
髪の硬さや長さ、カラー・パーマの履歴も確認して、無理のない仕上がりをご相談します!

直毛で横がツンツンに膨らんでいたのに、施術後はスッキリしたシルエットになって、セットが本当に楽になりました!
02 / ARTICLE
アイロン以外の工程も大切にする理由
コテパーマで私が大切にしているのは、アイロンの使い方だけではありません。
施術前の髪の状態を見て、薬剤を選び、アイロンの前後にも処理を行います。
パーマは薬剤で髪の内部の結合に働きかけ、形をつくる施術です。
だからこそ、仕上がりだけでなく髪への負担も考えながら進めたいと思っています。
「以前かけたらすぐ落ちた」「傷みが気になった」という場合も、結果だけで原因は判断できません。
いつ、どんな施術をしたのか、どこが気になったのかを聞かせてください。
その上で、私が行っている7つの工程をご紹介します!
03 / ARTICLE
斉藤の7工程をわかりやすく解説!
私のコテパーマ施術は、7つの工程で構成されています。
それぞれの工程に明確な「目的」があります。
工程① 施術前の内部補強
施術前に補修成分を補給する前処理です。
この後の薬剤や熱による負担に配慮し、髪の状態を整えることを目的に行います。
前処理をすれば傷まない、という意味ではありません。
工程② 髪質に合わせた薬剤の選択・塗布
パーマ液(1剤)を塗布します。
硬い直毛なのか、カラーやパーマを重ねているのか。
その日その方の髪の状態を見て、薬剤を選びます。
私の施術では補修成分も併用していますが、傷んだ髪を元通りにできるわけではありません。
施術できる状態かを見極めることが先です。
工程③ 薬剤の洗い流し
1剤を洗い流してから、次の工程に進みます。
「ただ流すだけでは?」と思うかもしれませんが、私が省かずに行う工程です。
軽くシャンプーを使い、泡で優しく包み込むように洗うことを大切にしています。
拭き取りだけで済ませず、洗い流す方法をとっています。
工程④ アイロン前の下準備(中間処理)
私が特にこだわっている工程です。
処理剤を順番に使い、水分を調整してからドライヤーで乾かします。
具体的な手順は、この後の「水分コントロール」でお伝えします。
工程⑤ アイロン施術
加熱したアイロンで髪に形をつけます。
「サイドは収めたい」「トップはゆるやかに動かしたい」「前髪だけ流したい」など、目指すスタイルに合わせて施術します。
部位ごとにアイロンの太さ・当て方・スピードを変えるのが、私のこだわりです。
一束ずつ、手の感覚でも確認しながら進めます。
工程⑥ カールを定着させる(2剤の塗布)
アイロンでつけた形を定着させるため、2剤を塗布します。
髪質や施術内容に合わせた薬剤選びについては、後の「2剤の使い分け」で触れます。
工程⑦ 後処理・最終補修
施術の最後に、残留薬剤への対処と補修を行います。
カールの形だけでなく、仕上がりの手触りも大切にしている工程です。
04 / ARTICLE
こだわり①:中間処理の「水分コントロール」
中間処理では、処理剤をつける順番と、その間の水分の扱いを大切にしています。
私が行っている手順はこちらです。
- pH調整を目的とした処理剤と補修処理剤を塗布する
- タオルで優しく押さえ拭きして、余分な水分を取る
- 熱保護を目的とした処理剤を重ねる
- ドライヤーで乾かしてから、アイロン施術に入る
目立たないひと手間ですが、私にとっては大事な下準備です。
薬剤をつけてすぐにアイロンへ進むのではなく、髪の状態を見ながら丁寧に整えます。
05 / ARTICLE
こだわり②:後処理の「仕上げ補修」
私の施術では、残留薬剤に対処するための専用クレンジング剤を使った後、工程①で使った補修成分をもう一度全体に補給します。
追加の材料費は発生しない工程ですが、最後まで手触りを整えることを大切にしています。
帰宅後も「なんかいつもより髪の状態がいいな」と感じていただけることが、この工程へのこだわりの目標です。
感じ方や仕上がりには個人差があります。
06 / ARTICLE
2剤の使い分け — 髪質に合わせて定着剤を変える
パーマ剤の2剤には、臭素酸系と過酸化水素系があります。
反応の速さや扱う際の注意点が異なり、使用目的に応じた使い分けが必要です。
私も髪質や施術内容に合わせて選びます。
ただ、2剤の種類だけでカールの持ちや仕上がりが決まるわけではありません。
1剤やアイロンの工程も含めて考えています。
薬剤の違いを詳しく知りたい方は、デミ コスメティクス公式の2剤の解説も参考になります。
07 / ARTICLE
コテパーマのダメージに対する考え方
「パーマって傷むんじゃないの?」という不安はありますよね。
コテパーマは薬剤と熱を使うため、ダメージの可能性があります。
前後の補修・保護を丁寧に行っても、負担をゼロにできるわけではありません。
私が7工程で大切にしているのは、目指す仕上がりと髪への負担のバランスです。
処理を増やせばどんな髪にもかけられる、とは考えていません。
「以前パーマで傷んだ」「カラーを重ねている」という方も、まずはLINEやInstagramでご相談ください。
過去の施術内容と今の状態を確認した上で、施術できるかどうかをご提案します。
08 / ARTICLE
施術後のホームケアとスタイリングのコツ
施術当日の注意点
私は、施術当日はサウナを控えるようお願いしています。
私の施術では、当日のシャンプーはしていただいて構いません。
個別の注意点は、施術時にお伝えします。
ミルボン公式のパーマケア解説でも、シャンプーを控える期間は薬剤によって異なるため、担当者の案内に従うよう紹介されています。
毎日のケアのポイント
- トリートメントは髪の状態と製品の使い方に合わせる。
毎日使うか、量はどのくらいか、迷ったらご相談ください - タオルドライは、なるべくこすらず押さえるように
- 寝る前にはドライヤーで乾かす。
根元から乾かし、毛先も確認しましょう
スタイリングの基本
コテパーマ後のスタイリングは、ワックスやグリースを手のひらに白く残らないくらいのばして(指の間も)、全体に付けムラがないようにつけるのが基本です。
「少なすぎるかな?」と思ったら少しずつ足すくらいがちょうどよいです。
一度につけすぎるとベタっとした印象になります。
私が実際に使っているのはこちら。
▼ グリース系(ショート・ビジネスシーンに)
アリミノメン ハードグリース:固まるのが少しゆっくりで、セット力はかなり強力。
一日しっかりキープしたい方に。
▼ ワックス系(自然な動きを活かしたい方に)
エトラス ムーブセラム:プッシュタイプで量を調整しやすく、私が使っているワックスです。
香りの感じ方には好みもあるので、気になる方はご相談ください。
▼ オイル系(ツヤ感・センターパートに)
エトラス グレイズオイル:毛流れを出したいコンマヘア・センターパートに。
ワックスに少量混ぜて使うのもおすすめです。
09 / ARTICLE
よくある質問(Q&A)
Q. コテパーマは何ヶ月持ちますか?
カールの持ちと、髪型を整えるタイミングは分けて考えています。
私は1〜1.5ヶ月をひとつのご相談の目安にしていますが、毎回かけ直すとは限りません。
髪が伸びて根元やシルエットが変わることもあるため、残っているカール、長さ、ダメージを見て、カットだけにするか再施術するかをご相談します。
Q. 直毛でもしっかりかかりますか?
硬い直毛の方にも、コテパーマは選択肢になります。
ただし、かかり方には個人差があります。
サイドを収めたいのか、動きをつけたいのか、希望と髪の状態を確認してご提案します!
「直毛なのに、自然な動きが生まれた」というご感想をいただくことが多い施術です。
お客様個人の感想であり、仕上がりには個人差があります。
Q. ダメージが心配なのですが…
これまでのカラー・パーマ・ブリーチの履歴と、今気になっている傷みを教えてください。
髪の状態によっては施術を見送ることも含めてご相談します。
Q. カットと同日に施術できますか?
はい、同日施術が可能です。
カットでシルエットを整えてからコテパーマをかける流れで、全体のバランスを見ながら仕上げます。
セットでのご来店をおすすめしています。
Q. フェードとの組み合わせはできますか?
もちろんです。
フェードでサイドのボリュームをスッキリさせて、コテパーマでトップに動きをつける組み合わせは、私が最も多く施術しているスタイルです。
Q. 校則や職場でパーマが禁止でも大丈夫ですか?
サイドの収まりなど、自然な形を重視した設計もできます。
ただし、自然に見えることと校則・社則に適合することは別です。
パーマが禁止されている場合は施術前にルールをご確認ください。
Q. ブリーチした髪やダメージ毛でもかけられますか?
状態によっては施術できない場合があります。
施術前に髪の状態と履歴を確認して判断しますので、まずはLINEかInstagramでご相談ください。
10 / ARTICLE
まとめ — 「仕上がりの違いには、理由がある」
私が7工程にこだわる理由は、「きれいにかかって、長持ちして、手触りも良い」という仕上がりを目指したいからです。
どの髪にも同じ仕上がりを約束できるわけではありません。
髪の状態と、なりたい形の両方を見ながら、無理のない方法を一緒に考えましょう。
直毛で悩んでいる方、スタイリングが面倒でお困りの方、ぜひ一度ご相談ください!
11 / ARTICLE
価格は?
コテパーマは+7,700円(税込、2026年10月1日以降)。
カット6,600円と合わせて14,300円が基本料金です。
フェードなどの追加メニューは別料金。
施術内容はご予約前にご確認ください。
12 / ARTICLE
LINEご予約の手順
予約画面の操作例は、フェードメンテナンスの記事にまとめています。
LINE予約の手順を見る →
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支払い方法

現金、クレジットカード、電子マネー、バーコード決済に対応しておりますので安心してご来店ください。
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お店の雰囲気
私が働いているのは、銀座にある LIBERTY SHARE BARBER銀座2nd です。
最初から最後までマンツーマンで施術を行う理容室です。
「こんな髪質でもかけられますか?」「どんな仕上がりになりますか?」など、気になることはなんでも施術前にご相談いただけます。

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他にも直毛×コテパーマの施術事例はこちらからご覧いただけます。
直毛のコテパーマ施術例|サイドの浮きとトップの動きを整える →
東京都中央区銀座2-9-13 銀座2ビルB1F
LIBERTY SHARE BARBER銀座2nd
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最後までご覧いただきありがとうございます。
朝のスタイリングが本当に楽になりました。
もっと早く来ればよかった!

気になるスタイルがあれば、写真を見せながらご相談ください!
かっこよくなってもらうことに関しては他の理美容師には負けません。
ぜひ一度、私に任せて下さい!





